En observant vos ongles de plus près, vous avez remarqué une anomalie : leur surface n’est pas lisse, mais présente des ondulations, des vagues ou des stries. Qu’elles soient verticales ou horizontales, ces déformations sont souvent une source d’inquiétude. Sont-elles le signe d’une carence, d’une maladie, ou d’un simple vieillissement ?
Vos ongles sont le miroir de votre santé générale. S’il ne faut pas paniquer au moindre défaut, ces « vagues » sont un signal que votre corps vous envoie. Ce guide a pour but de vous aider à interpréter ce signe en distinguant les stries bénignes des déformations qui méritent un avis médical.
Les infos à retenir
- ↕️ Les stries verticales : le plus souvent bénignes. Des fines stries verticales, allant de la base de l’ongle à son extrémité, sont le plus souvent un simple signe du vieillissement naturel de l’ongle, l’équivalent des rides pour la peau.
- ↔️ Les vagues horizontales (lignes de Beau) : à surveiller. Une ou plusieurs vagues ou sillons horizontaux qui traversent l’ongle sont plus significatifs. Ils indiquent que la croissance de l’ongle a été perturbée par un événement passé : un choc, un stress intense ou une forte fièvre.
- 💅 Les micro-traumatismes : Le fait de repousser ses cuticules de manière trop agressive ou de « gratter » la base de l’ongle est une cause très fréquente de déformation de l’ongle qui pousse.
- 👨⚕️ Quand consulter ? Si les vagues apparaissent sur plusieurs ongles en même temps, sont très creusées, ou s’accompagnent d’un changement de couleur ou d’épaisseur, un avis médical est recommandé.
Le cas le plus courant : les stries verticales
Ce sont de fines lignes en relief qui parcourent l’ongle de la cuticule jusqu’au bord libre. Elles peuvent donner un aspect « ondulé » à la surface. La cause principale est le vieillissement. Avec l’âge, la matrice de l’ongle (sa « racine ») fonctionne de manière moins régulière, ce qui crée ces stries. C’est un phénomène bénin. Un simple passage avec un bloc polissoir doux peut atténuer l’aspect des stries.
Ces déformations peuvent indiquer une carence ou un problème de santé sous-jacent. Elles peuvent être liées à un manque de magnésium.
Le cas à surveiller : les vagues ou sillons horizontaux
Ces déformations sont plus significatives car elles témoignent d’un « accident de parcours » dans la croissance de l’ongle.
Les lignes de Beau : la mémoire de votre corps 📉
Une vague ou un sillon horizontal profond est appelé une « ligne de Beau ». Il indique que la production de kératine par la matrice de l’ongle a été temporairement ralentie ou arrêtée. En regardant sa position sur l’ongle, on peut dater l’événement qui l’a causée (stress physique, choc émotionnel…). La ligne disparaîtra d’elle-même avec la pousse.
Les micro-traumatismes répétés 💅
C’est une cause extrêmement fréquente. Le fait de repousser ses cuticules de manière trop agressive, de les couper, ou d’avoir le « tic » de gratter la base de ses ongles, crée des traumatismes répétés sur la matrice. L’ongle qui pousse ensuite est alors déformé.
L’avis de la dermatologue
« L’ongle est une véritable ‘boîte noire’ de notre état de santé des six derniers mois. Des stries horizontales sur plusieurs ongles sont un signe qui nous pousse à interroger le patient sur ce qui s’est passé il y a 3 ou 4 mois. Le plus souvent, on retrouve une grosse grippe ou une période de stress. Si aucune cause évidente n’est trouvée et que le phénomène se répète, cela peut justifier un bilan sanguin. »
Un reflet de votre état général
En conclusion, des ongles qui présentent des vagues ou des stries ne sont que rarement le signe d’un problème grave et urgent. Dans la plupart des cas, les stries verticales sont liées à l’âge et les vagues horizontales à un stress passé ou à de mauvaises habitudes de manucure. Si toutefois ces déformations sont soudaines, multiples, ou accompagnées d’autres anomalies, un rendez-vous chez votre médecin ou un dermatologue permettra de vous rassurer.
Le corps nous envoie des signaux. Par exemple, une douleur et un gonflement après une prise de sang sont des réactions à surveiller.

Foire Aux Questions (FAQ)
Des taches blanches peuvent-elles accompagner les vagues ?
Oui. Les petites taches blanches sur les ongles (leuconychie) ne sont pas dues à une carence en calcium, c’est un mythe. Elles sont le résultat de micro-chocs sur la matrice. Il est donc fréquent d’en avoir en même temps que des vagues si la cause est un traumatisme.
Une carence en vitamines peut-elle causer des vagues ?
Oui, des carences sévères en fer (anémie), en zinc ou en vitamines du groupe B peuvent perturber la croissance de l’ongle. Cependant, ces carences s’accompagnent généralement d’autres symptômes bien plus évidents (fatigue, chute de cheveux…).
Comment camoufler des ongles ondulés ?
Utilisez un bloc polissoir à 4 faces pour polir très doucement la surface. Appliquez ensuite une base « ridge filler » (combleur de stries), un vernis de base plus épais conçu pour lisser la surface de l’ongle avant d’appliquer votre vernis de couleur.









