Vous avez opté pour un traitement d’orthodontie discret avec des gouttières transparentes (aligneurs) ou un appareil de contention. Mais après quelques jours ou semaines, vous constatez avec déception que votre appareil, autrefois invisible, a pris une teinte jaunâtre ou est devenu opaque. Comment lui redonner sa transparence et, surtout, comment éviter qu’il ne jaunisse à nouveau ?
Ce phénomène de jaunissement est extrêmement courant et n’est pas une fatalité. Il est presque toujours lié au contact de l’appareil avec certains aliments, boissons, ou à une routine de nettoyage inadaptée. Ce guide va vous donner les astuces efficaces pour retrouver un sourire discret.
Les infos à retenir
- ☕️ La cause N°1 : les boissons colorées. Le café, le thé, le vin rouge, les sodas et les jus de fruits sont les principaux responsables du jaunissement des gouttières en plastique.
- 🚭 Le tabac, l’ennemi juré : La nicotine et le goudron de la cigarette colorent très rapidement et de manière quasi-irréversible le plastique de l’appareil.
- ❌ L’erreur à ne pas commettre : Ne jamais nettoyer votre appareil avec de l’eau de Javel, des produits ménagers agressifs ou de l’eau bouillante, qui pourraient l’endommager ou le déformer.
- 👍 La meilleure routine de nettoyage : Un brossage quotidien avec une brosse à dents souple et du savon de Marseille ou du dentifrice non abrasif, complété par un bain de nettoyage une à deux fois par semaine.
Pourquoi mon appareil transparent jaunit-il si vite ?
Le plastique utilisé pour les aligneurs ou les appareils de contention est un matériau légèrement poreux. Il est donc très sensible aux tannins et aux pigments contenus dans certaines boissons et aliments. Les principaux coupables sont le café et le thé. Boire ces boissons chaudes avec vos gouttières va non seulement les tacher, mais la chaleur peut aussi légèrement les déformer. Le tabac est également un facteur de jaunissement majeur et très rapide. Enfin, une hygiène bucco-dentaire insuffisante peut être en cause : si vous remettez votre appareil sans vous être brossé les dents après un repas, les résidus alimentaires colorés resteront piégés entre vos dents et la gouttière, accélérant sa coloration.
Comment nettoyer un appareil qui a déjà jauni ?
Si le jaunissement est léger, un nettoyage en profondeur peut suffire. La méthode la plus simple est de le brosser délicatement avec une brosse à dents dédiée (différente de la vôtre) et du savon de Marseille ou une goutte de liquide vaisselle, puis de rincer abondamment. Pour un nettoyage plus intense, vous pouvez le faire tremper pendant 15 à 30 minutes dans différentes solutions :
– Un verre d’eau tiède avec une cuillère à café de bicarbonate de soude.
– Un mélange 50/50 d’eau et de vinaigre blanc.
– Des pastilles effervescentes spécifiques pour appareils dentaires, disponibles en pharmacie. Après le trempage, brossez toujours légèrement et rincez abondamment avant de le remettre en bouche.
Quelle est la meilleure routine pour éviter le jaunissement ?
La prévention est la clé absolue. La règle d’or est de ne jamais manger ni boire autre chose que de l’eau fraîche lorsque vous portez votre appareil. Retirez-le systématiquement avant chaque repas et chaque boisson colorée. Brossez-vous les dents (ou au minimum, rincez-vous la bouche à l’eau) avant de le remettre. Chaque matin et chaque soir, lorsque vous vous brossez les dents, profitez-en pour brosser également votre appareil avec une brosse à dents souple et de l’eau froide pour enlever le film salivaire et les bactéries. Ce simple geste quotidien est la meilleure garantie pour conserver sa transparence.
L’avis de l’orthodontiste
« Je dis toujours à mes patients que la transparence de leurs gouttières dépend à 100% de leur discipline. La règle est simple : ‘Dans la bouche, que de l’eau’. Le café du matin, c’est sans les gouttières, puis on se brosse les dents et on les remet. Pour le nettoyage, j’insiste sur la simplicité : une brosse à dents et du savon, c’est parfait. Les pastilles sont un plus. Mais le plus important, c’est la régularité du brossage de l’appareil, matin et soir, comme pour les dents. »
La discipline, secret d’un traitement vraiment invisible
Avoir un appareil dentaire transparent jauni peut être une source de complexe, allant à l’encontre du but premier de ces traitements : la discrétion. Heureusement, ce n’est pas une fatalité.
En adoptant une hygiène rigoureuse, en retirant systématiquement vos gouttières pour manger et boire, et en les nettoyant quotidiennement, vous préserverez leur transparence tout au long de votre traitement. C’est une petite discipline à prendre pour un grand bénéfice esthétique et un sourire en toute confiance.
Foire Aux Questions (FAQ)
🤔 Puis-je nettoyer mon appareil avec mon dentifrice habituel ?
C’est possible, mais choisissez un dentifrice non abrasif et non blanchissant. Certains dentifrices contiennent des agents polissants qui peuvent, à la longue, rayer la surface du plastique et le rendre plus opaque et plus susceptible de retenir les taches.
💨 Mon appareil a une mauvaise odeur, que faire ?
Une mauvaise odeur est le signe d’une prolifération de bactéries. Cela signifie que le nettoyage n’est pas suffisant. Un bain de trempage dans une solution de vinaigre blanc ou avec une pastille antibactérienne est indispensable pour l’assainir, en complément d’un brossage plus méticuleux.
👄 Les bains de bouche colorés peuvent-ils tacher les gouttières ?
Oui ! Certains bains de bouche, notamment ceux contenant de la chlorhexidine ou des colorants bleus ou verts, peuvent tacher votre appareil. Utilisez-les toujours SANS porter vos gouttières, et rincez-vous bien la bouche à l’eau claire avant de les remettre.
